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炖鱼能和什么菜一起炖?吃鱼会长胖吗?
来源:小象网 2023-02-20 13:58:07

炖鱼能和什么菜一起炖?

能和鱼一起炖的菜有西红柿、金针菇、豆腐、洋葱、辣椒等。 炖鱼是一种大众菜,是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。

吃鱼会长胖吗?

吃鱼通常并不容易长胖,因为鱼当中含有的是优质蛋白质,脂肪含量比较少。有些鱼类的脂肪也多为不饱和脂肪,对人体而言非常有益,对人体脂质调节会起到一些帮助的作用。

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