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没舞蹈功底爵士难学吗?学爵士舞要压腿吗?
来源:蜜蜂网 2023-02-20 11:41:18

没舞蹈功底爵士难学吗?

没舞蹈功底爵士不难学。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。

学爵士舞要压腿吗?

是基本功炼习。压腿成功的热身拉筋,是畅快运动的推进器,也是避免受伤的防护罩;每一个人必须把握以上的原则,并建立个人最适合的例行步骤,便之成为习惯。良好的柔韧性会保护骨骼肌肉,有效预防伤病。任何舞蹈都是需要压腿的。

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