众所周知,学历会影响工作和薪资,但没想到的是,学历还会决定身体健康,甚至国民健康“第一杀手”心血管病,都与其息息相关。
近日,《中国循环杂志》发表研究,高等学历相较于低等学历,心梗、脑梗发病年龄更低,带来危害更大。研究引发热议,大众都说,如此看来,除了工作的“敲门砖”,学历还是健康体魄的“垫脚石”。
难道真的只有高学历者,才配拥有好身体吗?
(资料图片仅供参考)
一、学历低的人心梗年龄更小
资料显示,我国高学历群体中,第一次发生急性心梗的平均年龄为56.3岁,低学历则是65.9岁,早了整整10年。查询中国急性心梗死注册登记表发现,登记在册的12280位患者中,60岁以下的患者,高学历年龄明显更小。
实验将小学以下定义为“低学历”、中学与中专定义为“中等学历”、大专以上是“高学历”。参考健康的标准源自美国心脏协会提出的7个指标:糖尿病、高血压、血脂异常、过度肥胖、吸烟、缺乏运动、不健康饮食。
其中心血管因素是高学历群体更容易存在的危险因素, 除了学历高低,男性在上述健康因素中,患病可能性更高。
值得注意的是,上述实验结果与美科学家得出结论大相径庭。
2022年,美国匹兹堡大学发现,有过高等教育经历的人,心脏健康程度更高,大学以上群体健康概率更是高中以下的4倍还多。
业内更多学者认为,导致这项差异的是各个国家不同参考标准,以及社会环境。除了不同国家的教育环境,日常生活中的压力、睡眠、饮食习惯,甚至空气污染程度等,都是可能因素。
二、无论学历高低,日常防护不可少
关于为什么低学历人更容易患心血管疾病,苏州大学医学部研究主任杨进刚表示:这是因为低学历在血压、血脂方面的控制能力相对较差,并且他们大多居住在欠发达地区,健康意识、医疗水平等都相对缺乏。
此外,高学历者往往伴随更大的工作压力、更繁琐的生存技能,他们在日常生活中疲于奔波,无法长期有效的坚持良好健康的生活习惯。
因此,抛开上述因素,对绝大多数人来说,无论学历高低,日常防护必不可少。首要行为应当是管住嘴、迈开腿,日常控制体重,注意少油少盐等。此外,近年来热潮于亰东的“心益维”补剂,就可提前预防血栓形成,弱化患病概率。
据悉,纳豆激酶是清除血栓的“王牌选手”,早在19世纪就被科学家发现,而心益维中的纳豆激酶,在原有基础上,溶栓力提高52%,并协同槲皮素等年轻分子,帮助清扫老化分子,为“管道”增力。
业界评论,此类新科技的出现,为多数国人提供一种解决方案,帮助有潜在风险的老人提前预防、帮助加班熬夜人群建立防御。查询亰东页面发现,评价者分享自己“日常工作压力大,经常半夜感到胸口疼”“老爸心梗好几年了,特意为他准备的”。
三、健康干预措施,可减少过早死亡率
《中华医学杂志》曾发表研究,在一项以国内20万人为标本的数据中发现,只要尽早保持健康生活和积极心态,以及恰当的心益维类补剂干预,为心脏健康采取干预措施,就能提前减少过早死亡概率。
由此可见,上述研究中的“学历高易得病”,都只是外因,是被选择后的生活环境所决定的,更多取决于外部因素,并非先天决定。而后天的良好生活的积累和控制和补充,或才是最佳技能。